Miholly Times

関西から海外へ繋げながら、日々の生活を楽しくする経験を発信します

デカフェ&カフェインレスをもっと楽しむためのおすすめはこれ!

こんにちは、みほーりーです(^^) 皆さんの中には、カフェインを取りすぎると覚醒して眠れなくなってしまったり、調子が良くないという方も多いのではないでしょうか。私もカフェインには結構反応してしまう方で、夕方以降飲んでしまうと夜が寝つきにくくなり…

美味しいアイスコーヒーをハンドドリップで淹れる方法、ご紹介します!

こんにちは、みほーりーです^^ こちら関西では10月になっても日中の気温は30度。こんな日は、美味しいアイスコーヒーが飲みたい!ということで、みほーりーは最近アイスコーヒーにハマっています^^香り高いアイスコーヒーをカラカラと氷の音を楽しみ…

朝活成功の秘訣は..."Don't Think...Move!(考えるな、動こう!)"

こんにちは、みほーりーです! 毎日、忙しく過ごしていると、朝起きてからあっという間に時間が過ぎていきますよね。気づいたら、自分の時間をちゃんと確保できているかな、流されていないかなと思うときもあります。 みほーりーは、そんな一日をもっと自分…

Miholly Times ブログ 100記事、書くことができました!

こんにちは、みほーりーです! 日々の色々な気づきや学びをアウトプットしていきたいと思ってスタートしたMiholly Timesのブログですが、書き始めて気づいたら1年半、この記事でついに100記事を達成することができました!ブログを始めた時は「よく100記事…

海外ニュースを見ることで広がる世界の視点

こんにちは、みほーりーです! 皆さんは普段どんなニュースを見ていますか?新聞テレビだけでなく、インターネットを通じて世界中のメディアにアクセスできるようになりましたよね。みほーりーは最近、起きてすぐ海外メディアのニュースを見ることが朝のルー…

好きなコーヒー豆はありますか?ちょっと特別なモカコーヒーはいかがでしょう。

こんにちは、みほーりーです。 みなさんはお気に入りのコーヒー豆ってありますか? 深煎りが好きとか、酸味があるのが良いとか、濃くないのがよいとか、色々な好みはあると思います。 みほーりーは普段はエスプレッソマシンでラテを作っていますが、週末はド…

わが家にポータブルテレビがやってきた!ステイホーム中も楽しく快適です。(シャープの2T-C12AP)

こんにちは、みほーりーです! ステイホーム中、家にいても色々とやることが沢山あって思いのほか息つく暇がないですよね。そんな中、私にとって癒しの時間なのがお風呂なのですが、ついに気になっていたアイテムを購入してしました。そう、ポータブルテレビ…

BBC(英国放送協会)を通じて世界の情報にアクセスしてみよう!

こんにちは、みほーりーです(^^)/ 皆さんは毎日どんなニュースを見ていますか? テレビ(NHK/民放)のニュースかもしれませんし、スマホのヤフーやLINEニュースかもしれません。普段ニュースを見ない方もいるかもしれません。。みほーりーは日ごろから語学…

英語で美しいものや見事なものを表現するときの形容詞10選を紹介します。

こんにちは、みほーりーです(^^)/ 最近、みほーりーのツイッターでは1日1チャレンジということで、その日に気になった英単語の意味と例文を書いてはツイートしています。これがなかなか楽しく継続しているのですが、最近ツイートした単語数も増えてきてい…

活きた英語を使いこなしたい!英語コーパスを活用した学習法について紹介します。

こんにちは、みほーりーです(^^)/ 英語学習を継続しているけど、なかなか上達しない、、頭では分かっているけど、いざというときに活きた英語が出てこない、、、と思うことはありませんか? みほーりーは英語は大好きで、ネイティブみたいに使いこなしたいと…

ウォーキング好きな方にお勧め。『ウォークス 歩くことの精神史』を読んで、歩くことの魅力を感じよう。

こんにちは、みほーりーです。 みなさん、"ウォーキング"はしていますか?みほーりーは、この2年のステイホーム期間中にすっかり大好きになりました!ウォーキングは"運動"になるだけではなく、歩くたびに身の回りに新たな発見することもあるし、不思議と歩…

”楽しい”が成功につながる!そのメカニズムと楽しむコツを紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 突然ですが、皆さん、毎日の生活や仕事は楽しいですか?そりゃあ楽しいと感じられれば良いけれど、世の中楽しいことだらけではないよと思う人もいるかもしれません。 実は私も、楽しいと思えることになったのは最近のこと^^ …

英語は語彙力を高めることが大切。英英辞書(Cambridge Dictionary)を活用しよう!

こんにちは、みほーりーです。 英語を勉強したいと思っていても、頭の中で英語を日本語へ変換して...と考えていると頭がなかなか働かないですよね。 そもそも、日本語と英語では文章の構造から大きく異なるので、この二つの言語を関連づけようとするのに…

洋書を一度しか読まないのはもったいない。もう一度読み返すことのメリットはたくさん!

こんにちは、みほーりーです。 英語学習に取り組んでいる方でしたら、洋書を読んでみたい、或いは既に読んでいる方もいると思います。みほーりーも、常に洋書は手元に一冊おいておいて隙間時間に読めるようにしています。英語を学ぶために単語帳や英字新聞記…

最近流行の腸活をやってみた!腸の重要な役割と簡単にできる腸活ごはん。

こんにちは、みほーりーです。 最近、腸に関する健康法がすごく注目されていますよね! 私も今までは、腸は消化のための器官で、腸活といっても便秘予防くらいにしか考えていませんでした。しかし、実は、腸はそれ以上に驚くような重要な役割を担っている(後…

英語が上達する洋書の選び方を紹介します!

こんにちは、みほーりーです。 英語はいくら勉強しても、継続的に使用していないとどんどん忘れてしまいますよね。そこで、みほーりーは、最近英語のブラッシュアップのため、できるだけ英語に触れる機会を増やそうとしています。英語の新聞記事やポッドキャ…

ナポレオンが盗んだ美術品の傑作とルーブル美術館の話

こんにちは、みほーりーです。 19世紀初頭フランス皇帝を務めたナポレオン・ボナパルト。欧州の大半を支配下に置いたナポレオンとして知らない人はいない偉人ですが、世界の美術品事情に大きな影響を与えたことはご存じでしょうか? 今回は、たまたま読ん…

オーストラリアのT2 TEAがついに日本上陸!おススメのフレーバーを紹介します(^^♪

こんにちは、みほーりーです。 みなさんはお気に入りの紅茶はありますか?みほーりーは、海外ブランドで言えば、以前オーストラリアに旅行した時に出会ったT2 TEAが大好きです。一番人気のFrench Earl Greyを飲んだ時の美味しさの感動が忘れられず、それ以来…

決断力を高めるための考え方を紹介します。

こんにちは、みほーりーです! みなさんは、何かを決断するのは得意ですか?日々過ごしていると、さまざまな決断をすることを迫られると思います。それも大きなことばかりでなく、お買いものや週末の予定など小さなものまで、私たちは本当にたくさんの決断の…

「良いものを長く使う」という価値観について紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 早速ですが、今回は、みほーりーの価値観について書いてみたいと思います。例えば、買い物の時、皆さんは何を重視しますか?価格?ブランド?それとも...○○? 私はいつも、大量に消費するよりも、少なくても「良いものを長…

ホットクックは食卓に欠かせないパートナー。美味しくヘルシーに料理を楽しもう!

こんにちは、みほーりーです。 ステイホームでのおうちごはんを楽しんでいるみほーりーですが、その料理を支えてくれているのが、家電のパートナーたちです。そんなお気に入りの家電について紹介していければなと思っています。 今回紹介したいのがホットク…

アイスクリームメーカーでステイホームを美味しく、楽しく!

こんにちは、みほーりーです! 早速ですが、最近購入したお気に入り調理器具があります。それは、アイスクリームメーカー!これが我が家に来てから、いろんな味のアイスクリームが身近になって毎日楽しんでいます。 ステイホームの時間も楽しくしてくれるし…

ステイホーム時間を充実して過ごすためのヒント

こんにちは、みほーりーです。 またまた、ステイホームをしなければならない事態になって、心配な毎日が続きますよね。ただ、自宅で長い時間を過ごすとしても、考え方次第では毎日を充実させることはできると思います。現に、みほーりーは、どこへも行けなく…

プリンは人を幸せにする!?ヘルシオで手作りする簡単、美味しいプリンを紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 最近、手作りプリンにハマっています!ヘルシオで手軽に作れることがわかって以来、頻繁に作るようになりました。プリンは、つるんぷるんとした食感の滑らかさや楽しさ、スイーツの中ではヘルシーなので、食べると幸せな気分に…

ワイヤレスや有線に、サウンドパートナー。色々なイヤホンを活用して日常を楽しくしよう!

こんにちは、みほーりーです! 最近、ウォーキングや朝活をしていたこととあって、音楽を聴いたり、情報のインプット、語学勉強など、日常に様々なシーンでイヤホンが欠かせない存在になっています。具体的にはワイヤレスイヤホン・アクオスサウンドパートナ…

図書館を日々生活に取り入れることによる6つのメリットについて紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 最近、たくさん本を読むようになりました! 昨年と比べて、週に2~3冊くらいとかなりペースが上がって読書をしている気がしますよ!このような習慣になった理由としては、朝活を始めたことや隙間時間をうまく活用しようと考…

1万歩ウォーキングを一年間継続して感じた4つの事

こんにちは、みほーりーです! 早いもので今年もあっという間に春になろうとしていますね。 昨年に世界が一変して、ステイホーム時間が劇的に増えて一年ほど経ちます。この期間、みほーりーの活動で大きく変化した事と言えばウォーキングを継続した事。日に…

『No Rules 世界一「自由な」会社、NETFLIX』で知ったネットフリックスの驚きの社内文化!

こんにちは、みほーりーです。 最近ネットフリックスの会員になった方、多いのではないでしょうか。コロナ渦になってから自宅で過ごすことが増えましたし、今となってはなくてはならないサービスの一つになってきていますね。ネットフリックスは、アプリも見…

早起き&朝活を成功させるために、前日からの準備しておくことを紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 今年から、朝活を通じて1日の時間をできるだけ有意義に、そして充実させようと取り組んでいます!朝活をするにはもちろん早起きしなけばなりませんが、ちゃんと予定した時間通りに起きるために大事なのは、前日をどのように過…

「語学の成長曲線」と「短期記憶&長期記憶」を理解して、「語学脳」を作ろう!

こんにちは、みほーりーです。 突然ですが、語学学習をしている皆さん、順調に進められていますか? 私は、幼少期に欧州でインターナショナルスクールに通っていたので英語はそれなりにでき、社会人になってからはビジネス英語を学び直し今では仕事で活用し…