Miholly Times

京都から海外へ繋げながら、日々の生活を楽しくする経験を発信します

「語学の成長曲線」と「短期記憶&長期記憶」を理解して、「語学脳」を作ろう!

こんにちは、みほーりーです。 突然ですが、語学学習をしている皆さん、順調に進められていますか? 私は、幼少期に欧州でインターナショナルスクールに通っていたので英語はそれなりにでき、社会人になってからはビジネス英語を学び直し今では仕事で活用し…

朝活で行っている10の習慣(ルーティーン)を紹介します

こんにちは、みほーりーです。 最近、朝活をしています。 普段やりたいことが沢山ありすぎて、あれもこれもと考えているとどうしても一日が短すぎる、それなら、やっぱり朝の時間を有意義に過ごすことが大事だと考えたのがきっかけです。以前は二度寝してし…

自立心..個人主義...NOをはっきり言うこと?! 英語的思考を理解して、コミュニケーション力を高めよう!

こんにちは、みほーりーです! 英会話の勉強をしてある程度話せるようになってみても、いざ外国人と話してみてもどうも話が噛み合わないという経験あるかもしれません。まだ、そんなに会話もしたことないという方でも、これから英会話を始めてみると、きっと…

<アウトプット編>日常会話の語学習得におススメの方法を紹介します。 

こんにちは、みほーりーです。 語学を学んで海外の方々とコミュニケーションが取れるようになりたいと思われる方はたくさんいると思います。この記事ではみほーりーが実践している、語学を学ぶためのおススメの手法を紹介しています。 前回の記事では、イン…

<インプット編>日常会話の語学習得におススメの方法を紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 「語学を学びたい!」と考えている方も多いと思います。みほーりーは幼少期に欧州で暮らしていたこともあって、英語はマスターできたのですが、その後も仕事や興味をきっかけで、他にも様々な国の言葉を勉強をしてきました。例…

柔軟に生きるための8つの考え方。ポイントは自分らしさを見失わないこと。

こんにちは、みほーりーです。 昨年に特に感じた事ですが、本当に世の中の変化って早く感じますよね。むしろ、どんどん加速しているような雰囲気です。以前では考えられないことが、当たり前になっていたりしてビックリしてしまいます。 世の中がこのまま変…

古代ギリシアの最強の戦闘集団、スパルタ人。その一生と運命について。

こんにちは、みほーりーです。 私は歴史小説を読むのが好きで、中でも古代ギリシアが特にお気に入りです。特に、塩野七生さんの小説が大好きなのですが、その中でスパルタ人の生き様が非常に印象的に描かれていて、すごく興味を持たされました。今回は少し趣…

ステイホームを楽しむための方法を10個紹介します。ポイントは充実感を感じること!

こんにちは、みほーりーです。 新たな一年が始まりましたが、まだまだ大変な時期が続きますよね。ステイホームをしなくてならない期間も続きそうです。家での時間が増えると、気分転換もできないしストレスが溜まっていく方も多いと思います。みほーりーは、…

苦手な人との付き合うための3つの方法を紹介します。ポイントは...モノマネ?!

こんにちは、みほーりーです。 職場や学校などいつも自分が接するグループの中で、誰にでもちょっと苦手と感じる人はいると思います。苦手と知りながら毎日接していると、だんだんとストレスにもなるし、あまり健康的な状態ではありませんよね。 私はよく「…

得る喜びよりも、失う悲しみの方が強い!ポイント還元と上手く付き合う方法。

こんにちは、みほーりーです。 みなさんは、買い物の時にポイント使用していますか? 今まで現金で払っていたのが、キャッシュレスで決済が手軽になったし、それに加えて貯まったポイントが次の買い物に使えたりすると得した気分になりますよね。 でも、ふと…

ユーモアセンスって何だろう?ユーモアセンスがある人の6つの特徴

こんにちは、みほーりーです。 今年は暗いニュースが続きましたよね。もう、テレビをつけていると気分ばかりが落ち込んでしまいます。こういうネガティブな雰囲気の中でも、明るい話題を提供して、更にはこちらを笑わせたりして、場を一気に和ませてくれる人…

その疲れ、原因は目かもしれない!?目の疲れを解消する5つの方法を紹介します。

こんにちは、みほーりーです。 仕事中はパソコンとにらめっこというときはありませんか。今年、特にテレワーク中の方々は、同僚と話すことなくひたすら目を酷使する日々の人も多いのではと思います。みほーりーもテレワークがあるときは目も疲れるし、それに…

インドア派だった私が、ウォーキングをきっかけに知ったスニーカーの魅力。

こんにちは、みほーりーです。 2020年は本当に大変なことが多々ありましたけど、ステイホームが続いてインドア派になってしまったという方も多いのではないでしょうか。 その点、実はみほーりーはその逆だったかなぁと思っています!2019年までと比…

ネガティブ思考を克服して、ポジティブ思考になるための6つのコツ!

こんにちは、みほーりーです。 色々な困難に直面するとネガティブな気分になって、更に落ち込んでしまうということありますよね。私も、何か心配な事があると、悪いほうに物事を考えてしまいがちです。その気持ちを一人で抱え込んでしまうと、どんどんネガテ…

お家カフェではお気に入りの紅茶を美味しく淹れて楽しもう!

こんにちは、みほーりーです。 皆さんはカフェ好きですか?みほーりーはもちろん大好きです。美味しいケーキと紅茶がうまくマリアージュすると幸せな気分になりますよね。 ただ、上手くマリアージュが成立してこそ美味しいですが、ケーキか紅茶のどちらかの…

ヘルシオは茶碗蒸しが大得意!美味しいおだしで簡単に料亭の味

こんにちは、みほーりーです。 冬になって、だんだんと寒くなってきましたね~。 こんな日は、いつものおうちご飯も温かくほっこりした料理を食べたくなりますよね。 そんなお家ごはんのメニューにお腹にも優しい茶碗蒸しをプラスしてみてはいかがでしょうか…

心揺さぶる小説『たゆたえども沈まず』。19世紀末のパリとゴッホの人生に思いを馳せて。

こんにちは、みほーりーです。 少しづつ寒くなってきましたけれど、そんなときはゆっくり読書をしたくなってくる今日この頃ですね。そんな中、みほーりーが最近夢中で読んだ本を紹介したいと思います。 原田マハ著の『たゆたえども沈まず』です。 誰もが知る…

ふるさと納税におススメです。北海道白糠町のエンペラーサーモンが、とっても美味しいー!

こんにちは、みほーりーです。 もうすぐ2020年も終わりに近づいていますが、みなさんはふるさと納税はしていますでしょうか。 実は、みほーりーはこれまでふるさと納税をしたことが無くて、つい先月初めてチャレンジしてみました! 今までやろうかなーと…

当ブログ、50記事と1000PV/月に到達したこと受けて思うことを書いてみます。

こんにちは、みほーりーです。 ステイホーム期間が始まったのをきっかけにみほーりーが日ごろ感じていることをアウトプットしたいと思って「Miholly Times」を初めましたが、ひとつの区切りである50記事を書くことができました! この記事を読んでくれている…

失敗しても大丈夫!ウォーキングを習慣化する秘訣は、楽しむ気持ちを忘れないこと。

こんにちは、みほーりーです。 ウォーキングを続けている方で、目標を持って頑張って続けている人も多いと思います。 でも、健康のために始めたものの、気づいたら1日1万歩とか、記録を残し続けること事体が目的になったりしていませんか。 せっかく楽しんで…

GO TO EATを使おうと思ったけど、やっぱり使うのをやめて、身近な飲食店の魅力に気づけた話(^^)/

こんにちは、みほーりーです。 GO TO EATキャンペーン、はじまっていますよね。大人気のようで、なんとなく街も活気づいている気がします! そして、こちら大阪では大阪府独自の少人数利用キャンペーンも追加であって、使いこなせば本当にたくさんポイントが…

海外の方とのコミュニケーションに必要な自己主張をするためのコツを紹介します!

こんにちは、みほーりーです。 コロナ渦ではありますが、今後収まりをみせた後はまた海外との往来も増えて、海外の方との接する機会ということが増えてくることが予想できますよね。 ただ、外国の方と話す時ってなんか緊張しませんか。日本人との間で話して…

ホットクックの発酵メニューで甘酒を作ろう。びっくりするくらい甘くて、美味しいですよー。

こんにちは、みほーりーです(^^)/ みなさんは、甘酒って普段飲みますか? これまでこのブログでヨーグルトやクリームチーズなどのホットクックを使用した発酵メニューについて紹介してきましたが、今日自信を持って紹介したいのが、この甘酒です! みほーり…

20種類のスパイスでお家で簡単に自家製カレー粉を作ってみる!

こんにちは、みほーりーです(^^)/ みんなが大好きな料理といえば、カレーですよね!子供から大人まで大好き。味もトッピングも変化させていくと、一般的な料理でありながら、とても奥が深いと思います。 そんなみんなの人気者のカレーですが。多くの人は一度…

フランスの話題作『三つ編み』を読んでジェンダー・格差・差別について考えさせられた。

こんにちは、みほーりーです。 本日は、本を紹介したいと思います。 フランス人の女優で監督で作家でもある、レティシア・コロンバリさんが書いた小説『三つ編み』です。フランスでは100万部以上販売されていて、世界各国で翻訳版が出版されている話題作…

夏の暑い日はウォーキングと室内で出来るヨガをバランスよく取り入れていくことが大事!

こんにちは、みほーりーです。 今年健康のために始めたウォーキングですが、8月は猛暑のなかですが、なんとか毎日平均以上の10,000歩以上の運動をして、更にアップルウォッチの「ワークアウト」でも連日目標を達成をすることができました。 ちょっと運動を…

帰国子女にありがち!?カジュアル英語からフォーマル英語に変わる最初の一歩!

こんにちは、みほーりーです。 みほーりーは小学~中学時代に欧州のインターナショナルスクールに通っていたこともあり、そこで英語を習得する機会ができました。ただ、その時に主に使用していた英語はもちろんカジュアルな英語。そんな英語が当たり前だと思…

人を引き込むスピーチ&プレゼンを作るための10のポイント

こんにちは、みほーりーです。 人前で話すときってすごく緊張することありますよね。ましては、大勢の観衆の前ではなおさらです。そんな中、限られた時間の中で自分が伝えるべきメッセージをしっかり話すのはとても難しいことだと思います。 なぜ、こんなこ…

アップルウォッチとAUTO SLEEPアプリで睡眠の質が改善!人生が変わると思います。

こんにちは、みほーりーです。 みなさんは、夜気持ちよく眠れていますか? みほーりーは最近いつも夜2時か3時くらいに起きてしまって、なかなか深い眠りにつくことができず、朝起きても疲れが取れないことがストレスになっています。色々と原因を探っている…

楽天アンリミットに繋がらない!契約する前に注意しておくこと。

こんにちは、みほーりーです。 在宅で割と時間もあるし、家計のことを考えてみようかなと思う人も増えてきてるんじゃないでしょうか。みほーりーもそうで、おそらく皆さんもこんな思考をたどっているんじゃないかなと思います: 毎月の支出を抑えるためにや…