こんにちは、みほーりーです。 自宅での食事が増えてくると普段どれくらい栄養を取れているのか、気になっていきませんか。ついつい、作りやすいものばかり食べてしまうと、栄養バランスが偏ってしまいがちです。 そんな時に、みほーりーはがおススメしたい…