Miholly Times

京都から海外へ繋げながら、日々の生活を楽しくする経験を発信します!英語での発信にもチャレンジ(^^♪

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

習慣化で決断力(ウィルパワー)をコントロール!一日を充実させよう(^^)/

こんにちは、みほーりーです(*ˊᵕˋ*)♩ 毎日を元気に楽しく過ごせたら良いのですが、一日が終わった後に、今日はどうしようもなく疲れたな〜って時ありますよね。 実は、私たちは疲れを感じるときは身体的な疲れだけではなくて、「決断力」を消費することでも…