Miholly Times

関西から海外へ繋げながら、日々の生活を楽しくする経験を発信します

ライフスタイル

GO TO EATを使おうと思ったけど、やっぱり使うのをやめて、身近な飲食店の魅力に気づけた話(^^)/

こんにちは、みほーりーです。 GO TO EATキャンペーン、はじまっていますよね。大人気のようで、なんとなく街も活気づいている気がします! そして、こちら大阪では大阪府独自の少人数利用キャンペーンも追加であって、使いこなせば本当にたくさんポイントが…

フランスの話題作『三つ編み』を読んでジェンダー・格差・差別について考えさせられた。

こんにちは、みほーりーです。 本日は、本を紹介したいと思います。 フランス人の女優で監督で作家でもある、レティシア・コロンバリさんが書いた小説『三つ編み』です。フランスでは100万部以上販売されていて、世界各国で翻訳版が出版されている話題作…

夏の暑い日はウォーキングと室内で出来るヨガをバランスよく取り入れていくことが大事!

こんにちは、みほーりーです。 今年健康のために始めたウォーキングですが、8月は猛暑のなかですが、なんとか毎日平均以上の10,000歩以上の運動をして、更にアップルウォッチの「ワークアウト」でも連日目標を達成をすることができました。 ちょっと運動を…

人を引き込むスピーチ&プレゼンを作るための10のポイント

こんにちは、みほーりーです。 人前で話すときってすごく緊張することありますよね。ましては、大勢の観衆の前ではなおさらです。そんな中、限られた時間の中で自分が伝えるべきメッセージをしっかり話すのはとても難しいことだと思います。 なぜ、こんなこ…

アップルウォッチとAUTO SLEEPアプリで睡眠の質が改善!人生が変わると思います。

こんにちは、みほーりーです。 みなさんは、夜気持ちよく眠れていますか? みほーりーは最近いつも夜2時か3時くらいに起きてしまって、なかなか深い眠りにつくことができず、朝起きても疲れが取れないことがストレスになっています。色々と原因を探っている…

楽天アンリミットに繋がらない!契約する前に注意しておくこと。

こんにちは、みほーりーです。 在宅で割と時間もあるし、家計のことを考えてみようかなと思う人も増えてきてるんじゃないでしょうか。みほーりーもそうで、おそらく皆さんもこんな思考をたどっているんじゃないかなと思います: 毎月の支出を抑えるためにや…

「日本人のイメージ」を理解して、外国人とのコミュニケーションを円滑にしようー。

こんにちは、みほーりーです。 何かについて1からコツコツ学ぼうとするよりも、例え話やジョークを1つ聞くと一発で全体像が理解できてしまうことってよくありますよね。 世界について理解を深めたいと思ったときに、ある国の人たちの国民性を表現したジョー…

ミッションインポシブルがおススメ!今だからこそみる、気分爽快なスパイアクション映画です。

こんにちは、みほーりーです。 ずっと家にいていきたかった海外旅行にも行けない、外出も控えないといけない、、非日常感を味わえないということでなんかすっきりしない毎日ですよね。そんな気持ちだったみほーりーは最近ドキドキワクワクと爽快感を味わいた…

ベルリンフィルのデジタルコンサートホールで一級のクラシック音楽を楽しむ!

こんにちは、みほーりーです! クラシック音楽が好きな方、なかなかコンサートにも行くことができず残念な思いをされている方も多いのではないでしょうか。 みほーりーは、クラシックが大好きで家でも通勤するときも聞いたりします。海外旅行に行くときも、…

毎日15,000歩以上ウォーキングするために実践していることを紹介します!

こんにちは、みほーりーです。 最近はウォーキングを始めていて、毎日10,000歩以上を歩くのが習慣化してきたという話を以前のブログで書かせてもらいました。そして、今はどうしているかというと、私はちゃんと継続をしていますよー!それも、更にたくさん。…

海外メディアに触れることの3つのメリット。おススメのメディアはこの4つ!

こんにちは、みほーりーです。 毎日、ニュースを見ていると暗い話ばかりで明るい気分にはならないですよね。 ところで、皆さんは普段どんなメディアから情報を得ていますか? 毎日のテレビのニュース、新聞や携帯のニュースフィードなど様々だと思いますが、…

1万歩ウォーキングを2か月継続して感じる6つの効果

こんにちは、みほーりーです! コロナによる外出自粛のなか、日々の運動を取り入れてる方も多いのではないでしょうか。 みほーりーは緊急事態宣言が出た4月から運動不足解消のためウォーキングを初めましたが、実は最近ではもうそれが楽しくなってしまって…

「住むならやっぱり関西」な理由 7選

こんにちは、みほーりーです! 私たち夫婦は高校から大学の学生時代まで東京に住んでいましたが、社会人になってから関西に暮らすようになりました。 そこから、もう早いもので既に10年ほどたっていますが、今では、やっぱり住むなら関西かなぁ~と思うよう…

<海外での習慣> 誕生日会は自分でホストして、社交を学ぶ。

こんにちは、みほーりーです(^^)/ 日本と外国では、文化の違いってたくさんありますよね。みほーりーは欧州で小学校から中学校まで、インターナショナルスクールで学んでいました。海外に住んでいるその時は、子供なので特になんとも思わなかったですが、大…

10 Positive Changes During the Corona Virus Stay Home Period

Hello, this is Miholly, writing from Kyoto, Japan. Just as an introduction, we are a couple (nickname , Miholly) living in Kyoto, blogging to share some experiences or any subtle knowledges to add some happiness into your life. In Japan, C…

コロナによるステイホームで変化した10の事(良いこと限定)

こんにちは、みほーりーです。 「やっと!」ですね。 関西圏でも緊急事態宣言が解除されて、最悪の状況は脱したという形になりました。 ただ、予断を許さない状況には変わりないので、みほーりーは引き続き注意をしていきたないなと思ってます。長く続いたス…

ミニベロでおしゃれに町散策!おススメモデル5選!

こんにちは、みほーりーです! 外出自粛が長く続いてたこともあり、公共交通機関に乗るのも少し不安という方も まだまだいらっしゃるのではないでしょうか。行動範囲が一気に狭まったような気になって、ストレスに感じることもあるかと思います。 そんな時に…

マスクの品質はよく確認しよう!全国マスク工業会マークはありますか?

こんにちは、みほーりーです。 ソーシャルディスティングも随分と定着をしてきましたね。マスクの日常的に必須アイテムとなりましたが、マスクは皆さん十分もっていますか? なかなか手に入らないという方もいるかとは思いますが、5月に入ってから徐々に店頭…